Llega tu período y muchas de nosotras solemos sentirnos pesadas, incómodas,cansadas y de mal humor. Queremos quedarnos en casa en pijama, pero no siempre es posible. Estas son algunas ideas para que puedas sentirte más cómoda esos días.
1 - Remera amplia
Muchas mujeres suelen hincharse debido a la retención de líquidos. Evita usar remeras o tops ajustados.
2 - Pantalones oscuros
Para prevenir accidentes típicos del período, es mejor optar por pantalones negros o azul oscuro.
3- Leggins
Una de las mejores opciones. Elige leggins lo suficientemente ajustadas para mantener todo en su lugar pero que no aprieten demasiado, así estarás más cómoda. Combínala con una remera larga y amplia, o una camisa.
4- Calzado cómodo
Elige zapatos sin taco y que no sean apretados. No uses nada que pueda sumarte más incomodidad. Si tienes unos hermosos zapatos nuevos, mejor estrenarlos otro dia.
5 - En tu mochila o cartera
Lleva pequeño neceser con tus toallas o tampones, analgésicos, ropa interior de emergencia y, por qué no, ¡chocolate! Lo mereces.
